Podběl obecný je vynikajícím lékem při potížích horních cest dýchacích jako je kašel, rozedma plic nebo zahlenění.
Díky svým protizánětlivým účinkům se používá při akutních katarech horních cest dýchacích nebo rozedmě plic. Podbělový čaj léčí kašel, chrapot a pomáhá při zahlenění.
Kloktání podbělového nálevu pomáhá proti lehčím zánětům sliznic dutiny ústní.
Podběl obecný je 15 – 50 cm vysoká bylina. Lodyha je přímá, pokryta šupinatými listy a na jejím konci je jediný žlutý květ.
Drogou podbělu je jeho list.
Účinné látky podbělu jsou slizy, třísloviny, inulin, triterpeny, flavonoidy
Podběl roste na zaplevelených místech Evropy, západní Asie a severní Afriky.
Ideální doba pro sběr podbělu je mezi květnem a červencem.