Oves setý (Avena sativa)

Oves setý se uplatňuje při zvýšené hladině cukru a cholesterolu v krvi, má uklidňující účinky a lečí ledvinové kameny.


Účinky ovsa setého

  • Snižuje hladinu cholesterolu
  • Snižuje hladinu cukru
  • Uklidňující
  • Preventivní proti rakovině
  • Odplavuje ledvinové kameny

Použití

Z plodů ovsa se vyrábí například ovesné vločky, které jsou díky obsahu vlákniny a bílkovin vhodné pro správnou funkci trávicího ústrojí. Ovesné výrobky podporují látkovou výměnu celého organismu a snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Při pravidelném užívání působí jako prevence proti rakovině tlustého střeva.

Odvar z ovesné natě má uklidňující účinky a používá se při stavech vyčerpání, nespavosti a neurastenii.

Odvar ze zelených částí ovsa se používá při nadměrném množství kyseliny močové v krvi, ledvinovém písku a kamenech.

Popis

Oves setý je kulturní obilnina dorůstající až 150 cm.  Stéblo je vzpřímené, hladké a vyrůstají z něj dlouhé, drsné listy bez oušek. Plodem ovsa je obilka.

Droga

Drogou je plod a nať.

Účinné látky

Účinné látky obsažené v ovesných plodech jsou škroby, bílkoviny, steroly, glykosidy a vitamíny B. Účinné látky obsažené v nati jsou flavonoidy, železo, mangan, zinek, saponiny a rozpustné křemičitany.

Výskyt

Oves pochází z oblasti malé Asie. Dnes je oves setý jako kulturní rostlina pěstovaná v celém mírném pásmu.

Doba sběru

Oves se sbírá mezi červencem a zářím.

  • Přidat do košíku